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预防脓疱型青春痘四大法则

文章来源:赤峰男科医院   日期:2012-03-07  请勿转载,违者必究
脓疱型青春痘是毛囊皮脂腺内大量中性粒细胞聚集,吞噬痤疮丙酸杆菌发生炎症反应,大量脓细胞堆积形成脓疱。这种情况愈后易形成疤痕,主要为凹陷性疤痕。那么,应该怎样预防脓包性青春痘呢?下面石家庄新世纪医院的专家给大家介绍一下:
饮食预防:应注意控制油腻食品的摄入,尤其在晚餐时,尽量少吃糖类、淀粉类、油脂类,多吃蔬菜、水果。推荐苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。尽量减少刺激性食物摄入,如浓茶、咖啡、辣椒、生猛海鲜等。
运动预防:在脂肪的快速代谢方法中,运动起着尤为重要的作用,其中,跳绳、仰卧起坐分别是促进全身及局部脂肪分解的首选,而且操作简单易行,不占用大块时间,比较容易坚持。
护肤预防:不要经常用手去触碰长痘的部位,因为手上不但携带细菌,还会因过度刺激皮肤导致痤疮增多;更不要去挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。
发型预防:不要为了遮盖痘痘而把留海修剪得过长,在头发的遮挡下,多余的油脂不容易排泌;而多数痤疮患者在油性皮肤的同时也是油性头皮,油性头发与额头交接处更容易促进痤疮生成。以上是对“预防脓疱型青春痘四大法则”的讲解,如何还有痤疮、青春痘、粉刺等方面的问题,请咨询在线医生!
关键词:脓疱型青春痘
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