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青春痘的饮食禁忌

文章来源:赤峰男科医院   日期:2012-03-07  请勿转载,违者必究


青春痘患者的饮食禁忌有哪些?青春痘,又称粉刺或痤疮,青春痘虽不是大病,但很是影响美观。那么怎样在日常生活中做好预防防止青春痘的发生呢?赤峰青春痘治疗中心的青春痘专家为广大青春痘患者总结了以下日常生活中青春痘患者饮食禁忌。


饮食禁忌一:皮脂腺分泌增多是引发青春痘的重要原因。而高脂肪类食品会增加皮脂腺分泌,因此,应尽量少吃或不吃猪油、奶油、黄油、肥肉等高脂肪类食物。


饮食禁忌二:摄入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,使青春痘“层出不穷”,故应少吃高糖食物。


饮食禁忌三:补药大多为温热之品,补后使人内热更甚,更易诱发痤疮因此,诸如人参、鹿茸、紫河车等补品均不宜服用。


饮食禁忌四:中医认为,青春痘乃肺热熏蒸或脾胃积热外犯皮肤而致。辛香、辛辣刺激之品性热,服食这类食物会使“青春痘”加重。


饮食禁忌五:腥发之物常引起过敏而导致青春痘加重,使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。临床上常可见到食腥发物之后,原来快要消退的“青春痘”又“东山再起”。腥发食物包括鱼、虾、蟹及贝类海产品;肉类中的性热之品也属发物,如羊肉、狗肉等,亦应忌食。


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