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青春痘患者不宜吃的食物

文章来源:赤峰男科医院   日期:2012-03-07  请勿转载,违者必究


青春痘即痤疮,俗称粉刺,是青春期最常见的毛囊皮脂腺炎症,青春痘的诱因有时与食物有关,那么长青春痘青春痘不能吃什么呢?


1、长青春痘不能吃辛辣之物


这类食品性热,食后容易升火,青春痘者本属内热,食这类食品无疑是火上加油。


2、长青春痘不能吃高脂类食物


高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。


3、长青春痘不能吃腥发之物


腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。


4、长青春痘不能吃补品


有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发青春痘。


5、长青春痘不能吃高糖食物


人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使青春痘连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。


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