饮食和痤疮有关吗?这个问题一直困扰着很多痘痘朋友，很多痘痘朋友因为痘痘不敢吃不敢喝的。有时候感觉真的很委屈一样！饮食和痤疮有关吗?淮南青春痘治疗中心专家说。虽没有客观的数据来说明这一联系，但临床观察中发现，那些偏食荤腥类、甜食、油炸、辛辣味、烟、酒、以及强力调味品的人易发生痤疮。
饮食和痤疮有关吗?淮南青春痘治疗中心专家指出：一旦发生痤疮，就需要调整日常的饮食结构，以清淡为宜，多吃新鲜的蔬菜、水果、豆浆、鱼类等食品，摄取足够量的蛋白质、维生素、无机物，以及粗纤维。还可以食用一些清热解毒、消肿化湿、活血化瘀的食物，通过服用药膳，疏通五脏气血，益容养颜。
肉食普及的同时，西方式的主食点心也在大行其道。如面包、蛋糕、饼干等等。此外，还有什么冰淇淋（不分季节）、可口可乐、咖啡、奶茶。都是与传统中国饮食习惯大相径庭的东西。把个好端端的中国孩子，都变成了黄皮肤的白种人相貌。仔细看时，在外表的漂亮下都隐藏着一种罗刹（食肉族）般的凶相，人的脾气也容易急躁冲动。这些都是让痤疮恒生发的原因。
西式食品肉类多，精加工类多，烘烤类多。这是因为西方人所处的地理环境，不能生长蔬菜水果，又冬天严寒漫长热量不足，所以才形成了此种饮食特色。但挪到中国来，就同中国的气候、物产、水土等完全格格不入了。我们中国，大部分地方在亚热带或温带，没有西方那么冷，烘烤吃多了，牛奶喝浓了，身体一定就会上火，火气太足宣泄不赢，脸上一定要起疙瘩。
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内外兼治：中西医进行调整的过程中，对痤疮部位进行杀菌，加速局部微循环，达到排除体内毒素，恢复内分泌平衡。
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